Часто бывает так, что ребенок не хочет правильно держать карандаш, ручку, держит ее другим удобным для себя способам. Такая вредная привычка может заставить понервничать любого родителя, ведь от этого малыш быстро устает писать, рисовать, закрашивать, портится не только почерк ребенка, но и его осанка. Именно поэтому очень важно научить ребенка правильно держать ручку. Из видео вы узнаете маленькую хитрость, используя которую вы можете научить ребенка держать правильно ручку, карандаши и сделаете этот процесс более эффективным.

Вероника Чибисова, психолог КГБУ СО «КЦСОН «Новосёловский».

Домашнее цветоводство – традиционное женское увлечение, которым любили баловаться наши бабушки и мамы, лишенные приусадебных участков и возможности поковыряться в саду. Сегодня выращивание комнатных растений стало частью дизайна интерьера, с помощью экзотических видов можно создать уникальную обстановку, придав ей национальный колорит или принадлежность к какому-либо континенту. А как развивалось комнатное цветоводство на протяжении веков?

Светлана Дё, специалист по социальной работе КГБУ СО КЦСОН "Новосёловский".

Приучать ребенка к спорту нужно с раннего возраста. Такие занятия полезны для общего оздоровления, а также для формирования опорно-двигательного аппарата и здоровой осанки. Лучше всего для детей младшего возраста использовать фитбол. На нем можно делать абсолютно безопасные и увлекательные для малышей упражнения, не прибегая к помощи профессионального тренера. Родители по видео-урокам вполне могут освоить самые простые упражнения на мяче, а потом обучиться и более сложным. Фитбол не займет много места в квартире и станет любимцем не только детей, но и взрослых.

Ограничение двигательной активности опасно в любом возрасте. При общем снижении сокращения мышц происходит нарушение дыхания, пищеварения, кровообращения, но, главное, опорно-двигательного аппарата. Как этого избежать смотрите в видеоролике.

Анна Фанаберова, специалист по комплексной реабилитации КГБУ СО "КЦСОН "Новосёловский".

Начать заниматься спортом сложно. Чаще всего тяжело справиться с чувством стеснения и страхом выглядеть глупо: многие когда-то растеряли форму и не уверены, что пробегут даже километр, а в спортзале не знают, как подойти к тренажёру. Скандинавская ходьба в этом случае — отличный вариант: занятия не требуют серьёзной физической подготовки или сложной экипировки. Нужны только палки и желание заниматься. Освоить технику под силу пожилым людям и детям. Во время тренировок не придётся делать сложные упражнения, все движения во время ходьбы максимально простые и естественные. Заниматься можно в любом парке недалеко от дома.

Одна из важнейших способностей человека воспринимать окружающий мир, и первое, что чувствует ребенок после появление на свет — это ваше прикосновение. Из видео вы узнаете, что игры с ладошками способствуют стимуляции речевого развития, учат детей чувствовать свои пальцы, кисть, несут терапевтический эффект – успокаивают, положительно влияют на эмоциональное состояние ребенка, учат концентрации внимания, способствуют логическому мышлению. Такие игры для малышей необходимы, так как направлены они на восприятие с помощью рецепторов кожи.

Вероника Чибисова, психолог КГБУ СО «КЦСОН «Новосёловский».

Игра - не пустая забава. Она необходима для счастья детей, для их здоровья и правильного развития. Сейчас же дети все больше "сидят" в телефоне или компьютере и все реже играют с другими детьми. Как родители могут помочь детям играть? Как способствовать развитию детской игры дома?

Светлана Дё, специалист по социальной работе КГБУ СО КЦСОН "Новосёловский".

Учёные давно выяснили, что творческая активность дарит людям пожилого возраста самое важное – жизненные силы и желание жить. Одно из современных направлений ручного творчества – квиллинг (или бумажная филигрань). Хотя для большинства пожилых людей эта техника сложна, так как требует сосредоточения на работе и тонких движений пальцев рук. Но в процессе овладения различными приемами: сгибание, скручивание, складывание, склеивание, эти проблемы постепенно решаются. Благодаря занятиям квиллингом улучшается мелкая моторика, которая влияет на речь, мыслительные процессы, воображение, память, творческие способности.